6 طرق للتعامل معها”صديقها محبط.”لجميع الشباب

[3 × 1000] وجود صديقة ذاتية المشاركة ليس بالأمر السهل على العديد من الناس. في بعض الأحيان قد يجعلنا نشعر بالتعب أو الإحباط أو لا نريد أن نكون قريبًا. ولكن كيف تتعامل مع صديقة مثل هذه؟ للسماح لعلاقتنا بالاستمرار دون جرح. 1.الهدوء والمريض أول ما يجب فعله عندما تكون الصديقة محبطًا أو متعجرفًا حاول التهدئة […]

[3 × 1000] وجود صديقة ذاتية المشاركة ليس بالأمر السهل على العديد من الناس.
في بعض الأحيان قد يجعلنا نشعر بالتعب أو الإحباط أو لا نريد أن نكون قريبًا.
ولكن كيف تتعامل مع صديقة مثل هذه؟
للسماح لعلاقتنا بالاستمرار دون جرح.

1.الهدوء والمريض

أول ما يجب فعله عندما تكون الصديقة محبطًا أو متعجرفًا
حاول التهدئة والتحلي بالصبر.لا ترد أو تتحدث معه.
لأنه قد يجعل الوضع أسوأيجب أن يدعه يستنزف كل العواطف أولاً
ثم تحدث عندما هدأ.

2.
ابحث عن سبب العواطف والتهيج

. حاول أن ترى ذلك
ما هو صديقك المحبط أو متعجرف؟في بعض الأحيان قد يكون سبب الإجهاد.
تعبأو مشاكل شخصية أخرىإذا فهمنا سبب العواطف والتهيج
سوف يساعدنا ذلك في إيجاد طريقة للتعامل بشكل أكثر ملاءمة.

3.
حاول أن تفهم وقبول

[3 × 1000] إذا كان صديقك محبطًا أو مشيدًا بالنفس
يجب أن يحاول أن يفهمه وقبوله ما هو عليهمحاولة البحث عن مزاياه
وحاول إيجاد طريقة للتكيف مع عاداته.

4.
استدعاء وتحدث جيدًا.

عندما تهدأ صديقتك
ثم تحدث معه بهدوء وتحدث جيدًاتجنب العنف أو إلقاء اللوم عليه.
لأنه قد يجعله أكثر إزعاجًا.

5.
ابحث عن الأنشطة معًا

سيساعدنا القيام بالأنشطة معًا على الحصول على مزيد من الوقت معًا.
والسماح لك أنت وصديقتك بالاسترخاء والاستمتاع معًا
تجنب الأنشطة التي قد تجعل صديقتك أكثر تهيجًا ، مثل ممارسة الألعاب.
المقامرة أو الشرب

6.
استشر أخصائي

إذا كان لدى صديقك سلوك مزعج أو كان شديدًا لدرجة أنه يؤثر على علاقتك ومن حولك.
يجب استشارة خبراء مثل علماء النفس أو المعالجين
للعثور على حل فعال.

. الشيء المهم هو
يجب أن تحب بصدق واحترام صديقتك.
إذا كنت تستطيع التعامل مع عاداته المحبطة أو المتعجرفة
سوف تساعد علاقتك على المضي قدمًا.